朝トレ体験日

今日は、通常朝トレがなかったので、朝トレの体験をやってみた。

今回は、牛栄進の女子２名が参加してくれた。

やはり、朝トレの初体験は、い彼女たちにもインパクトがあったようだ。

いかに、朝の時間を上手に使えばいいかのヒントにもなるはず。

また、スカイテラスでの、ラヂオ体操もかなり気持が良かったようだ。

この日の朝食は、しらす丼＋かき玉汁というシンプルなものだったら、これにも、大満足していました。

次回は、ぜひ本物を体験してください。